一年一度的聖誕節又來臨了！今年來到柏林體驗不同的聖誕氣氛+文化洗禮
交通
Ryanair 在最近改了行李的限制！如果你要帶登機箱上飛機，記得買priority.
跟往常一樣，班機又delay. 到Schönefeld Airport 已經是半夜了！還好有Uber 送你到家
住宿
- Dec 11 Tue 2018 01:54
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[德國] 柏林聖誕市集+文化洗禮
- Jul 06 Fri 2018 03:09
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[克羅埃西亞] Croatia 陽光, 沙灘自駕行
終於來到這個人人稱讚的國家！這次剛好搭上世足風！也可以來看權力遊戲的kings landing ❤️
Day 1
Ryanair 倫敦到Dubrovnik 。從機場可以直接坐公車到old town，但因為我們住在靠近Lapad ( sunset beach ) 所以還要在轉市區巴士！結果我們就坐Uber 了 XD😁
Day 2
Old town 之旅! 第一站就是先來走城牆 (zidine Odrasli). 要價150 kuna 但是可以走上個2-3小時！整個遊覽舊城區
- Jun 17 Sun 2018 02:11
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[認知復健］職能治療師的角色
不知道大家跟我有沒有一樣的感受！在大學的時候，我們學基本的認知功能， 評估工具！但出了社會後，卻很少會去評估病人的認知功能！或者是會去評估，分析但很少會跟病人解釋，評估結果是什麼，那代表什麼意思，那會影響在我們日常生活的例子。
在英國，每個中風病人一住院的72小時內，OT要去做基本的認知評估！因為我們都知道，腦傷病人幾乎90%以上都有不同level 的cognitive deficits. 我們也知道即使病人physically 再好，沒有認知，是沒有辦法去應用在日常生活中！而這就是OT在這裡的角色！去看病人的functional cognition， 因為我們也許病人在紙筆測驗做的很好，但在functional activities 有可能是一團糟。而身為OT, 我們應該要在早期觀察到潛在受損的可能性。進而去創造需要的復健環境，approach method 和教導病人使用認知策略，去進一步增進他們的獨立！
在英國復健中心工作的我！很幸運的會和心理師一起工作！OT會藉由functional activities 去觀察病人有沒有潛在的認知損傷。接著會和心理師開會分享/分析結果，進而訂出plan ( 什麼樣的標準測驗適合做，誰做），幾個禮拜後再開會分析/分享測驗結果，設定認知策略，並且分享給MDT, 所以我們有一樣的approach. 再制定feedback給病人和家屬
在台灣，我個人覺得很少有認知復健！我以前工作的醫院，身為OT我們會用一些評估工具 如 LOTCA, BIT去評估認知。雖然我們有心理師但卻很少會一起工作（成人領域）即使我們藉由評估去highlight受損的認知領域，可是卻很少去解釋，讓病人on board, 或是制定策略應用在日常生活中！我們很常評估病人的personal care, 可惜的是文化和環境的限制，很少會看到Domestic ADL— 但是藉由基本的functional activities, 正好是OT的專長去觀察病人的認知 。 推薦使用 PRPP ( perceive, recall,plan &perform) 這是一套標準化的評估工具，專門是OT用來評估病人的functional cognition. 這必須要去上課才有辦法使用，有興趣的人可以去查查
不同病人，不同區域的腦損傷會有不同的結果！我個人覺得最複雜最有挑戰性的就是right MCA. 不知道大家有沒有相同的感受 xd 而我想我這篇文章的目的是想要鼓勵大家可以在認知復健這塊多多顯出OT的價值！😁
- May 25 Fri 2018 19:47
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英國找工作/Cover letter-職能治療師
前兩篇分享了如何在英國成為註冊治療師！今天來分享如何在這裡找工作和寫CV
有看前兩篇筆記的朋友就會知道英國的醫療專業人員大多都是在NHS ( National Health Service) 工作！除非你是在私人機構
上NHS網站！你可以查詢工作機會
- Apr 12 Thu 2018 19:41
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[蘇格蘭］6天5夜自由行之挑戰英國最高峰
又再次來到蘇格蘭旅行！自從看了outlander 後，就瘋狂的想來看看劇中景點，加上挑戰英國最高峰 Ben Nevis! There we are!!!!
行程
Day 1
倫敦坐Ryanair 到Glasgow! 機票來回只要£20。這票價真是太美麗！抵達機場後，出門口就是機場快捷到市中心！單程票£8，來回£12。可以直接上車買票（用Apple pay 也可以喔）
今晚住在Ibis hotel. 去pub 吃美食！讓某人享受一下
- Jan 14 Sun 2018 01:45
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［挪威］奧斯陸（Oslo) 四天三夜之旅
這次我們的city break, 選擇來挪威的Oslo, 感受一下冬天的氣息！加上自從離開加拿大後，好久沒看到堆積濃厚的雪！讓我格外的興奮
交通
Ryanair, 來回 £39.66。雖然我真的很討厭這個航空！但是這麼漂亮的價錢！能不搭嗎
住宿
Airbnb
- Jan 06 Sat 2018 21:08
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英國簽證 （Tier 5➡️ Tier 2)
當初幸運的我抽到了英國的 Tier 5 (youth mobility scheme) 簽證，也是我們所說的打工度假簽證
這類的簽證，並沒有像加拿大或澳洲限制你的工作內容。但是你不可以持此簽證從事medics 或牙醫的工作！身為職能治療師的我當然不在此限制內
如果想要申請Tier 2 (general) 工作簽，第一個要求就是sponsorship. 在我tier 5簽證到期前，工作的trust 願意當我的sponsor. 因此幸運的轉簽成功
Tier 2 （general) 要求
- Nov 28 Tue 2017 06:20
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[法國］巴黎週末快閃
來了英國兩年多，終於要踏上法國領土了！在巴黎恐攻後，路上都是武裝的軍人，連香榭大道的聖誕市集都被取消兩年！真是傷心
交通
歐洲之星- 倫敦到巴黎！特價票£29，因為太老無法買優惠票，所以要時常注意特價票。建議要提早50分到，因為過安檢和海關可以拖很久！順帶一提，兩邊的海關都是緊連著的，所以回程記得寫好入境卡先
住宿
巴黎的住宿真是不便宜，我們這次住了Hipotel Hotel。在訂住宿前，我眼瞎的沒認真看review, 到了要check in 才發現，網路強烈不推，因為有bed bug!!!!!! 還好我們很幸運的沒被咬XD
- Nov 12 Sun 2017 19:32
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英國醫療體系（NHS) - OT 篇
今天來跟大家分享英國的醫療體系
NHS( national health service) 是英國的健康保險，大部分的人都會選擇使用NHS, 當然妳也可以選擇看私人的醫生或服務，只是價格不斐。
在英國每個人都需要在你住家附近註冊GP( general doctor), 拿到專屬你自己的nhs number. 不像台灣想看專科就自己去看，而是需要藉由GP轉介！如果你去急診，沒什麼大問題，也很快就會被打發回家。都是因為要控管不必要的資源浪費。因為在英國看病是免費的，你老了以後需要看護，需要入住療養院，或是支持性住宿如果你沒什麼存款的人！大部分會由政府幫你支出看護的錢！但也因此我們每個月的薪水都要繳高額的稅金。
英國的醫院是由Trust在管理的，一個Trust底下可能有幾間不同的醫院，就像長庚集團一樣。每家醫院有不同的型態！那OT在英國有什麼選擇呢？畢業後除了你很確定你就是要當小兒OT或是精神科OT (我沒有經驗，所以就不多談）所以你可以找相關的工作，不管是急性還社區或學校。大部分的人畢業都會選擇去急性醫院工作當 band 5 rotational OT. 什麼是band 5 什麼是rotational OT呢！
英國的各專業是分等級的，從band 1-band 8b
- Nov 01 Wed 2017 05:39
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台灣職能治療師-英國執業
老早就想寫這篇文章，但一直沒有時間！（其實是我懶惰）希望藉由這篇文章可以有更多台灣OT一起來英國打拼😌😌
［換照］
在英國執業必需要和Health and care professions council (HCPC)註冊
- Sep 26 Tue 2017 04:14
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[德國］科隆-黑森林-海德堡-法蘭克福 自由行
- Sep 19 Tue 2017 03:49
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［德國］慕尼黑5天自由行
